我听过知乎一个ID叫“马虫医生”的讲座,医生说对于50%以上的健康的人,那个运动其实就是5min左右的无氧运动,10min都是枪兵大将军级别的人物了,哈哈哈。最主要的是老婆孩子还在广州,一年到头在一起的时间屈指可数。"这是我们在7月-09年做的花谷和海姆昆德·萨希布徒步旅行的照片。说不定你就犯了人家忌讳。