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健康是一段旅程，除了饮食之外，还有更多的元素，“首席执行官明迪·格罗斯曼（Mindy Grossman）说，他表示，品牌重塑是她自去年夏天加入公司以来推动的思维方式转变的最新阶段。　　发现我可以是我自己。　　高热量食品是大忌　　如上述所言，高糖分、高热量、过度加工的食品，皆是让女孩们疯狂泛油的禁忌食物，如以下列出的这些食品，想改善肤况的你还是少碰为妙：　　喝过量的咖啡会加速体内维生素C的消耗，间接导致内分泌失调而刺激油脂分泌，令痘痘猖狂冒出，因此专家建议每日的咖啡摄取量不多於2杯。"。