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  3、在较大的房间,最好使用布窗帘;布窗帘有助于睡眠和阻挡外界的不良影响;如果背向窗而坐或头向窗而睡,都要会令人神经紧张,难以松弛,但如果窗户上悬挂厚实的布窗帘,可减少不利影响。(露西·西伯特)"。(阿黛尔·麦肯齐)"。

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