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Your Life。"今天中午一学生家长请我吃饭,是这么多年第一次跟家长坐一起吃饭,接受家长的邀请。晚上吃少主要是因为晚上人体阳气不足,代谢缓慢,吃进去的食物不能化生为气血,而变成多余的废物,还会引起肥胖,所以提倡晚上少吃。
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