要哪门伴游的生活照片(可约）

不要害怕感觉“脱离它”或你有什么。"。"发布了图片"。也不用死板的每天固定少吃多少，就哪天能少吃很多就少吃，哪天不能就正常吃，只要总体来说吃的少了就行我刚开始减肥的第一个月，瘦了10斤，后来一年的时间内就保持这十斤　　第一个月，我每天早饭就吃一碗粥，中午吃半碗米饭和素菜，晚上又吃一碗粥　　因为第一个月比较有劲，趁热打铁，只要我能坚持住我就使劲少吃，还运动。这是我这几天的穿搭，决得冷可以戴个大围巾薄薄的羽绒服穿得住还没到月底呢杭州也冷死了"。

shtml　　东方有个白查村，远近闻名。但精子嘛，是最不值钱的。