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没错了，秋天要来了，距离立秋大半个月了，即将迎来金九银十的旺季。。

。。白若溪沉重道：“学校就是担心他们的兑子战术。6公斤 　　早餐：一个水煮蛋 一碗大米稀饭 半个馒头 一点炒包菜　　十点多吃了一个小面包 半个甜瓜　　午餐：一小份米饭 炒猪血 西红柿炒鸡蛋 青椒肉丝　　晚饭：一碗西红柿鸡蛋香菇汤 一些小零食（有点罪恶感，好在运动的比较多）　　运动：18269步，快走加慢走两个小时四十分钟　　现在觉得肚子是空空的 一会再做一会平板支撑好厉害继续加油。@纠缠不清的时候 2019-04-15 07:42:13　　这么早就整两杯。贝尔法斯特培训之夜在贝尔法斯特的Radisson Blu Hotel举行|。。