徐睿智最全的技巧

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一个个法宝满天飞，最次的，也是下品圣器。。一开始还是星星点点，渐渐的，却是越来越浓密。。　　-----------------------------　　您这意思是一人320才够本是吧。11、什锦藕丁　　图片　　材料：藕1节、青辣椒1个、西红柿1个、鸡腿菇2个、素火腿若干、盐1/4小匙、糖1/8小匙、甜辣酱1大匙　　做法：　　1、藕去皮切丁，并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中；青辣椒、西红柿、鸡腿菇、素火腿分别切丁待用；　　2、捞出藕丁沥干水；　　3、锅中坐油烧热，下入鸡腿菇和素火腿煸炒1分钟后，倒入青椒、藕丁翻炒半分钟，并加入西红柿再炒半分钟，加入所有调味料炒匀即可。