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目前体重一直在108斤左右跳动,可能在大多数人眼里并不胖,但是也不瘦,尤其是该胖的地方不胖,该瘦的地方不瘦,年纪越大形体的管理越来越重要,争取能瘦到98斤,也就是说有十斤肥肉要减,当然越瘦越好了,真的,啥也甭说,瘦了穿衣服是真好看呀~  发个喜欢的图镇个楼~听说吃保和丸有助于减肥。我们的大多数超市都从我们最好的啤酒厂获得优质的啤酒,所以当你做圣诞购物时,试着把你的购物车从商业气体,调味水罐头上移开,看看你是否能找到一些哈维的圣诞啤酒,胡克诺顿十二天或霍尔和伍德豪斯腌制鹧鸪。

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