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这几年越来越喜欢这种代入感强的原生态人文景观，清澈的溪流，绵延的山脉，野生的果实，柴火炖的大锅肉，有一种说不出的平和感。

”。。　　-----------------------------　　@德国风信子 85楼 2013-10-29 16:15:49。 几天没来，但是每天都依旧有跑步哦～早上跑步已经从一开始的抗拒，到现在自觉～虽然刚跑有点累，但是跑完舒服啊，心理，身体都非常好～上礼拜五到礼拜天三天一直胡吃海喝的，到今天才把那三天吃的减下来～　　减肥这件事一直不会停～永远在路上～　　照片是我现在每天早上都要吃的，燕麦，最近3天一直放红心火龙果一起吃～甚是好吃啊～周末必做的果酱三明治，　　昨天开始青岛开始闷热了，风扇空调同时开拉～　　昨天家里聚餐到晚上11点多才睡，早上没有起床跑步，10点的时候竟然想出去跑步，跑步加走路5公里，真是太热啦早呀 打卡 入伏第二天，慢跑5公里，感觉昨天入伏开始，出去跑步明显的刮风都是热的~早呀，入伏第三天，跑步打卡5公里，跑步回来喝了一碗绿豆水，吃了一碗酸奶麦片水果～美味的早餐结束～泡上黑米紫米糙米～中午吃糙米饭～　　今天儿子请假一天，因为屁股长了一个疖子，走路疼是～女儿自己哭着去学校啦～　　坐在电脑旁，开始新的一天的工作～自制芒果西米露，好喝～西米是逗音买的～还可以晚上水果捞，水果准备中昨天吃的太嗨，直接涨了2斤～今天要开始饮食管理啦～昨天休息一天～今天跑不动就走吧，走了4公里～早餐依然麦片酸奶水果苦咖啡搅拌～好吃～和朋友先前定的西藏游本来定的跟团，前天旅游团说这个行程取消了~~~定金退回。　　市邮政管理局就京东快递北京总部疫情防控主体责任落实不到位、疫情防控措施执行不严格进行约谈，要求该公司逐级压实企业网点疫情防控责任，严格落实常态化疫情防控措施，切实加强人员防疫安全教育和规范管理，严格落实从业人员每日核酸检测，严格落实从业人员疫苗接种要求，严格落实扫码测温查验，落实企业防疫专员制度，深入自查整改疫情防控隐患。"。