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。za)"。其实在做之前我还是比较忐忑的,因为我怕疼呀,做之前的一周反反复复跟大夫确认我要不要提前注意什么呀,大夫看我这么紧张,安慰说:“这周就好好睡觉,按时休息,补充一下你体内的acme—te—a,让它能够尽早的保护周围的小血管组织,因为在术中的话可能会有少量的出血,这个也是为你之后的恢复时间能变短做努力。  女性在顺产时由于孩子太大或者是多次妊娠顺产以后,导致了盆底肌的松弛,从而引起了阴道前后壁的膨出,甚至与子宫脱垂,这就称之为盆底肌的恢复不良,我们一般来说建议可以做盆底肌的康复治疗,同时自己做缩肛运动(凯格尔运动)以及阴道哑铃来进行锻炼收缩使盆底肌恢复正常才行。