黑人彻底征服的妻子每日文学解说

4　　早餐：手抓饼一个➕一个煮鸡蛋➕一个小饼➕小半碗牛奶泡麦片　　午餐：菜➕小饼➕早上儿子剩下的小半碗麦片　　加餐：一块巧克力➕半个雪糕（儿子吃剩下的）　　晚餐：一点菜➕一片夹心面包　　运动：跳健身操半个小时　　总结：今天吃的还是挺多的，尤其是早上，碳水太多"。

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