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40克珍珠大麦100克羊乳酪11/2汤匙橄榄油1茶匙扎塔尔1/2茶匙香菜籽，轻轻烘烤并压碎1/4茶匙孜然粉80克欧芹，叶和茎4根葱（共约40克），切碎2瓣大蒜，压碎40克腰果，轻轻烤熟，粗压碎1个青椒，去籽切成1厘米丁 1/2茶匙五香粉2汤匙柠檬汁60毫升橄榄油 盐和黑胡椒 将珍珠大麦放入小平底锅中， 盖上水，煮沸 30-35 分钟，直到变软但仍然咬一口。还贪你那点屁钱，你爱给不给，人在江湖飘啊。