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5　　早：一碗薄粥、一个肉包、一个鸡蛋　　中午：两片吐司、一杯咖啡　　下午：女儿在吃零食，吃了五片薯片，两片饼干下午跳操40分钟，跳的是pump it up晚：莴苣黑木耳凉拌　　又走路半小时我的经验是少油，吃的菜都用水洗一下，哈哈4月28 　　晨起称重 ：77。家旁边的文化活动中心，联合读者卡可以通用，儿子看书我吹会儿免费空调。或者我的伦敦之旅，当时我的包在当地火车上被盗，里面装有笔记本电脑和5年英国签证，我是在同一天收到的。

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