怎么泡路涌的校花

"。（四人份）1/2茶匙马萨拉粉1/2茶匙香菜粉1/2茶匙孜然粉撮辣椒粉一小撮姜黄粉11/2茶匙新鲜生姜，切碎2小瓣大蒜，切碎3个大西红柿 5汤匙植物油2大片灰鲻鱼 - 带皮，去针骨，切开皮20克黄油1/2柠檬汁1汤匙新鲜香菜，切碎香料， 在碗里切碎的姜和大蒜。唉老燕子应该是国产+破产版季莫申科了吧"。

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