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。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。开普敦活动将在海滨体育咖啡馆举行， 联系肖恩·达里昂：（021） 439 0333 或 banbaygm@iafrica。BMI增加了”高级座位分配“。