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2。 平时多吃一点蔬菜水果类的食物,不要吃的太油腻,即使太阳穴丰满以后也要注意不要过大压力,注意休息,不要吃辛辣之类的刺激性东西比较好。 第三、四公里冒雨跑的昨天早上醒来发现下雨,回被窝继续睡觉。南非航空表示,它将为所有受影响的乘客提供替代航班。
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