4、防晒用品:高原紫外线极强,建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。"。za)"。但人生的上半场都已经结束,不管你愿不愿意,不管你有没有准备好,下半场人生都已开始。 愿新年岁月偏爱,一切从欢。