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2、适量的运动 晚饭以后大家先休息半个小时,半小时以后你可以进行一些适量的运动,但是不要做剧烈的运动,你可以去公园散步或者是去健身房锻炼一下身体,只要不是激烈的运动都可以做一些,让身体好好的放松一下,这对晚上的睡眠也是很有作用的。 这突显了协会的主要目标,因为它努力提高所有市场的旅游贸易展览标准,并帮助最大限度地提高参观者和参展商的利益和专业水平。去年,它帮助为新加坡带来了近一百万游客。翻新工程预计将于11月底完成,将包括对入口、餐厅、酒吧、接待处、会议室以及酒店的外观和花园进行翻新。其他开发项目包括国内和国际航站楼、机场酒店和多层停车场。
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