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准备 15 分钟煮 30 分钟份 10 黄油，用于润滑150 克焯过的椰子或其他榛子3 个大鸡蛋150 克细砂糖 50 克黑巧克力将烤箱加热至 190C（180C 风扇）/燃气 6，然后在 24 厘米圆形蛋挞罐的底部和侧面上涂油。
"。要加油哦。其中包括专注于社区发展活动，海洋/野生动物保护，动物研究和救援，医疗保健志愿者计划，儿童发展和特殊需求，英语教学计划和跨文化培训的机构。
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