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。在初始阶段,强迫自己先做重要的事情,一旦进入正向的增强回路,你便能拥有强大的行动力——这正是增强自制力、提升行动力的秘密力,也就是把目标细化、具体化的能力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。
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