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准备 20 分钟煮 45 分钟休息 10 分钟4-61/2 茶匙白胡椒粒 1/2 茶匙黑胡椒粒 1 茶匙烟熏辣椒粉1-2 茶匙辣椒粉，调味 1 茶匙干百里香 2 片月桂叶 1/2 茶匙盐1 个洋葱 1 根芹菜 1 根青椒 4 根葱 3 瓣大蒜 2 汤匙鹅油、猪油或中性油800毫升火鸡或鸡汤 1茶匙塔巴斯科或其他辣酱， 加上额外的服务300克长粒米约400克煮熟的火鸡或鸡肉约100克剩余的火腿或香肠（见步骤2）1关于添加/替换的说明。（希瑟·拉多克）"。

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