根据应用场景自由搭配不同的光照方案,读书、看电影、玩游戏,都有舒适的专属居家灯效。它们将由《你自己的招待所》的作者罗内尔·亨宁(Ronelle Henning)协调,并由专家介绍。 所以,醉好在11点左右上床入睡,这样在12点的时候身体久能进入睡眠状态。