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第4章 明朝。这种震幅，应该会有海啸吧。去看舅舅的那天，肯定会听好多的唠叨。　　要瘦下来，一辈子总要瘦一次才行啊……　　早餐：紫光园牛肉包半个+大米绿豆粥一碗　　午餐：茄子，西红柿鸡蛋+馒头一个　　中间喝点红枣酸奶，晚上不吃了，或者一根黄瓜吧，哎，怎么办楼主，一起吧一起，楼主@蕊儿杨y 2017-06-08 16:51:42　　楼主，一起吧　　-----------------------------　　好的、不爱动，只能管住嘴了@糖有个心心 2017-06-08 19:29:01　　一起，楼主　　-----------------------------　　加油，我看板块里有一位，坚持了两年，已经65到54了，这样挺好，慢慢瘦下来，别反弹(*@ο@*) 哇～ 露珠 我们身高是一样的 其实你吃的也不多啊我三月份的时候比你还胖140斤 现在115 我用了三个月的瘦瘦包 你这样光靠节食瘦下来很容易反弹的哦 我以前也节食减肥果 还运动也瘦下来过 不过都反弹了还是要从内到外调理好身体才行哦 亲加我，让你实现减肥梦@爱吃饼干的蕾 2017-06-09 16:25:26　　我三月份的时候比你还胖140斤 现在115 我用了三个月的瘦瘦包 你这样光靠节食瘦下来很容易反弹的哦 我以前也节食减肥果 还运动也瘦下来过 不过都反弹了　　-----------------------------　　我一个半月就瘦那么多了，三个月已经105，快两年了也没反弹，用的就是运动加饮食控制@爱吃饼干的蕾 2017-06-09 16:25:26 　　我三月份的时候比你还胖140斤 现在115 我用了三个月的瘦瘦包 你这样光靠节食瘦下来很容易反弹的哦 我以前也节食减肥果 还运动也瘦下来过 不过都反弹了 　　—————————————————　　@叮叮当当棠 11楼 2017-06-10 18:03:00　　我一个半月就瘦那么多了，三个月已经105，快两年了也没反弹，用的就是运动加饮食控制　　—————————————————　　我身高162最近体重突破历史了131斤，生无可恋的感觉啊。allcleartravel。该岛政府随后取消了11月28日至12月31日期间来自南非及其邻国的所有入境航班，这些限制也适用于来自博茨瓦纳，津巴布韦，莱索托，纳米比亚，斯威士兰，马拉维，莫桑比克和赞比亚的入境航班。