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5、多吃白色的食物　　平时可以多吃一些白色的食物比如百合、山药、白菜、白萝卜等，具有滋阴润燥的功效，另外，要合理的为身体补充蛋白质以及矿物质、维生素等，均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，也不能暴饮暴食。也可以假装自己很酷，假装自己很可爱很文艺，假装自己很女神等等，反正就是要假装自己很怎么样，变换不同风格的自己，想拍成什么风格的照片就装成什么样子的，尽情的装吧。"在最近南非快运停飞期间，代理商报告说，无法通过电话联系到该航空公司，因此他们无法重新安排乘客路线。

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