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半马跑了5、6个吧,全马没跑过,报名了就是不知道能不能中签一般跑10公里-12公里~再长的目前还没跑过~~谁说跑步能减肥,我跑15天 ,胖了3斤,出来咱谈谈一天5餐,跑步中吃一餐,跑步后一餐,正常饭贼能吃最近练加速,所以好饿好饿五公里加餐回来吃了一半西瓜,还能吃一份盖饭,不吃了,要不明天又长1斤男的吗。

刚刚还在吐血。。 斯里兰卡,泰国,圣何塞,新加坡,泰国以及英国和爱尔兰。co。(马克·格雷)"。1988年它在全国广场民间舞蹈大赛中一举夺冠,1997年以来多次参加国内外各种盛大演出,其表演独树一帜,显示出东北地区高跷秧歌的特色。

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