白素浪史第二部最全的技巧

经常躺在榻榻米上不仅对小孩、青少年脊椎骨的健康发育有益,还可防骨刺生长,对中老年人腰、脊椎骨可以起到健康保养作用,这也是为什么很多的医生都建议腰间盘突出患者多睡硬板床的原因。

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