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与此同时……。。几位长老面色抽搐几分,而炼重子右手伸出指向前方,道:“你醒了,他还没醒,你能让他醒吗。"。因为没吃晚餐,所以本搂主忘记写了12:14午餐  一根黄瓜心  一杯白开水  半碗米饭  吃炖排骨里的蔬菜  猪皮、排骨、螃蟹都不敢多吃  今天早餐没吃,就喝了一杯白开水18:42晚餐  一根黄瓜  一杯白开水  小碗面条9:40早餐  一瓶牛奶  一杯白开水  女儿第一次送我礼物12:20午餐  半碗米饭  四片腊肠  若干青菜、黄瓜、带鱼、黄鱼、鸡蛋18:59晚餐没吃  一会去跑步20:22跑步  跑了四公里  汗水换来的是健康9:50早餐  一杯白开水  一碗燕麦粥  四个饺子、一个鸡蛋(醋蘸料)午饭没吃  19:10晚餐  五口炒饭  出去溜达溜达了一圈8:50早餐  半个包子  一杯香蕉奶昔自制14:02午餐  半碗米饭  五片香肠  一盘小龙虾  一杯白开水  整个人饿到暴走晚餐没吃  19:10运动两小时  跑了三公里  走了很久  自己晚上情绪不是很好  22:22夜宵8:00早餐  一碗菜泡饭  两个荷包蛋  感觉吃撑了11:40午餐  一碗蛋炒饭  蔬菜  紫菜汤晚餐没吃  喝了一瓶牛奶  跑了三公里  不敢久跑  去年冬天跑步半个月每天几乎十一公里  结果关节痛还被老公拖去看了骨科  医生说是半月板损伤  现在想想还是有点后怕  运动不敢太过猛7:14早餐  一杯白开水  半碗粥  两个荷包蛋11:40午餐  一杯白开水  小半碗米饭  虾、带鱼、豆腐干、荷包蛋  因为是食堂买的  吃的时候忘记拍照了晚餐没吃  23:09吃了夜宵  深深地罪恶感  本搂主减肥的画风突变没吃早餐  10:15静坐午餐没吃  下午吃了一点零食  晚餐没吃  跑完三公里了  喝了一瓶矿泉水早餐没吃  12:02午餐  一碗米饭  茶树菇  虾4个  咽喉炎难受啊。全球免税业价值2040亿兰特。

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