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"很发愁啊，我每天都晚上精神白天想睡觉啊，愁死我啦哎，我都过了好长一段这样的日子了~白天睡觉晚上精神，有时候早上8点睡 躺到那1两个小时才不知不觉睡着喝点酒 我都是喝醉了睡首先要保持卧室安静、舒适、温度适宜,此外在睡前应该尽量的避免剧烈运动,尽量避免看恐怖的电影或书报,避免喝浓茶或者咖啡等刺激性的饮料。It 拥有 180 间客房和套房以及一间专为残疾客人设计的客房。“ICC悉尼代表了会议中心设计的下一代，其建设作为一个完全集成的区域和尖端设施使其真正特别。

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