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世界旅行和旅游理事会表示，现在必须恢复旅行以避免进一步的失业，因为“为世界接种疫苗需要相当长的时间”，该行业不能等待。 基本方法：双脚并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松落下，30次一组，五组起，长期坚持，瘦腿紧致。
