一生何求秦菲雪沈浩秦菲雪数亿汇款

  大家肯定也听说过通过吃猪蹄去补充胶原蛋白,话是没毛病,但是猪蹄里其实脂肪比胶原蛋白的含量高很多,别等皮肤没变好却补了一身的肥肉就不值当了哈哈  还有咱们市面上很多的胶原蛋白饮料,其实大家要知道原理,胶原蛋白是由大分子的多肽组成的,需要缓慢的经过胃肠道消化分解在吸收,所以吸收率会受到很大的影响。

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