?? 1️⃣早睡早起:夜卧早起,古人说的夜卧时间是九点到十一点,十一点已经算晚了,早起指的是凌晨三点,起床后开始呼吸,吐纳,练功。这个是软件合成的图片吧"。儿子一个劲地向别人道歉,说“是我老爸走的太累了,心情不好,请原谅。 爱屋及乌嘛。