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“这样下去，不行……”。"04年 学习不行 但对未来充满希望（或者说是白日梦）大家好 　　简单自我介绍 　　男 17岁　　生活在三线城市 这个个贴子分享一下生活 和一些胡思乱想"。"其实大家都知道的，只是还是觉得跟不上节奏。我们每天是可以适量的食用一些鸡蛋的，鸡蛋里面是含有锌、硒、维生素B2等物质，能够起到分解致癌物质的作用，鸡蛋黄里面含有卵磷脂能够促进我们肝细胞的再生，有不错的护肝养肝的作用，鸡蛋里面也是含有丰富的钙、磷、铁和蛋白质，对于我们身体的滋补效果是非常的不错的，我们经常食用一些鸡蛋也是能够很好的健脑益智。沐英后代一直驻守云南，直到明朝倒闭。