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有人说辟谷为了减肥,也有人是为了身体,更有人为了修练 辟谷不是好多人认为的断食,它是关闭了人体能量来源的其中之一的通道:肠胃,通过肠胃消化固态或液态事物, 人体还有一个能量来源,就是通过’吃气‘,主要是经由周身的毛细血管来完成 就像我们到一个深山里,会不由自主地深呼吸一样,不仅因为它的氧气含量这些物理上的,更是因为身处此山中,身上的毛细血管会自然打开,自然会吸收到其中的能量。以我现在的厨艺,能喂饱自己就好棒了。
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