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2025-01-12 15:42:04
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高莲生脸色一变,忽然啊的喊了一声扑向李闲。“算了,一口吃不成一个胖子,刚才有明显的感觉,不是假的,说明我练对了。”。za。"从知道减肥这件事开始 减肥成功过三次 第一次是照婚纱的时候成功见到98斤 第二次是断奶后力争好女不过百减到了100斤 第三次就是去年冬天了 一个月减了近20斤 体重减到了110斤 这三次减肥基本都用的节食的方法 基本天天不吃饭 每天饿的眼冒金星 前两次年轻 身体没什么异常 只是会复胖 第三次是彻底吃到了极端减肥的苦 减完之后身体抵抗力持续低下 整个人状态很差 为了身体 又开始各种补 终于又把减的肉补回来了 可是 130斤的体重真的好自卑啊 可是身体健康也很重要啊 所以 健康减肥吧 适当少吃 配合运动 健康平稳的减 不求速度 但求质量主要是管不住嘴 每天吃的太多 感觉坐下胃都顶着心口窝想减肥了 早上突然脚底疼 今天的运动只能取消了 早餐 豆腐脑一份 肉夹馍一个 午餐 素饺子15只 晚饭很关键 一定要少吃好端端的 也没吃多少 为什么还胖了呢感觉身体好难受 肚子疼 脚疼 哪哪都不舒服 身体是不是出问题了。这架A330-300飞机将利物浦足球俱乐部的球队经理布伦丹·罗杰斯和俱乐部的一线队,包括史蒂文·杰拉德和新签约的路易斯·阿尔贝托等人从利物浦运送到雅加达(在阿布扎比停留),并将继续将他们运送到墨尔本(澳大利亚)和曼谷(泰国),作为“利物浦足球俱乐部亚洲巡回赛2013”的一部分。