蒙自实验中学附近9000块过夜
今天第三天了，减重1KG中午:吃了10个煎饺子，盘子里不止10个，一碗白菜汤 今天吃的油比较多，热量大概550卡 饺子是韭菜鸡蛋馅的，只爱吃这种的今天天气阴沉沉的，挺冷的今天好多超市5折，感觉比天猫，京东都要便宜，欧尚超市前几年第一次做双11活动，人爆满，外面还得排队，只能出来点人再进去几个 现在很多超市都搞5折活动了，华润万家今天百货类5折，护肤品5折起 真心比网购便宜，我想买两套磨毛四件套，网上即使双11也只便宜几十块，超市直接5折 在网上买了几套磨毛四件套，感觉质量真一般，买这些东西还得等超市打5折再出手上次看好小绵羊的磨毛四件套，原价999，那个质量比网上卖的好太多了，下个礼拜直接5折 还有一个品牌，花型我挺喜欢，料子摸起来也挺好的，比小绵羊稍硬点，但是绝对比我在淘宝买的好太多 价格500多，打完5折才200多现在只有个别的东西网购了，衣服，鞋子，包包，都在实体购买了，网上卖的东西一点都不比实体店便宜，实体店现在经常打折，关键看得见摸得着打折打折，只是准备去超市买个菜的，不知不觉中大几百就没了，感觉自己好像都没买什么 一看到好多5折的，感觉打完折价格挺实惠的，就开始买买买了 逛了3个多小时超市，纯走路估计就有2个小时了，晚上就不想出去了 下午加餐给忘记了，苹果留在晚上吃了，热量偏高了点，毕竟晚上代谢比较慢今天主食吃多了，都是淀粉类的，升糖指数比较高，容易长肉明天的早餐都买好了，做油煎金针菇培根，培根找了低热量的，不人为添加淀粉的，100克热量才600多千焦，换算卡路里才100多卡路里 哎，胖子大多数都是热爱美食滴 从小到大，吃完这顿都在想着下顿吃什么 小时候吃个青椒土豆丝都觉得很美味了有个预感，明天体重估计不会掉的，有可能平稳几天第十三天，早上忘记秤体重了，希望明天有惊喜吧 早餐:豆浆+玉米+紫薯+煎培根卷金针菇+花菜 培根卷金针菇第一次做，比较失败，没有加黑胡椒碎 早上主食吃的偏多点确实很简单，管住嘴迈开腿，但很少有人办到LZ加油。"ROVOS Rail提供包机机会，非常适合商务旅行行业。"。对于为什么完全接种疫苗的人在从风险较低的国家返回时应该进行昂贵的PCR检测（或任何检测），没有合乎逻辑的解释。（多琳·伯杰）"。
