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"。"炎炎夏日，阳气最盛，所以盛夏的养生佳品，银耳莲子汤，补气养阴，滋阴润肺，每到夏天都会煲一锅放冰箱，吃之前放点蜂蜜，毕竟人家也是女生，还是爱美的，虽然吃不起燕窝，就多补些银耳吧，哈哈　　配料：银耳，莲子，红枣，枸杞，百合，桃胶，蜂蜜　　银耳一定要慢火煲至胶质出来噢早啊妹纸真会享受生活~这个我也喜欢煮 用北鼎 傻瓜煮我一到夏天就煲绿豆汤喝，哈哈，低成本，大制作。晒衣物、通风，一切随意。

第一百零二章 印象不错。”。"。　　这个时代，婚姻不是必需品，所以即使大龄的女性，或男性，只要自身单着也能过得好，谁会稀罕脱单呢。