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#berlin #candy #workDouglas CretsDouglas Crets是社交网络的情报官员和专家网络建设者。生、熟可以互换,如50克大米可以与70克面包、70克窝头互换; 最后再强调下关于水果的问题: 在血糖控制平稳的情况下是可以吃水果的,但是要放在两餐中间作为加餐吃,最好上午加餐100克,下午加餐100克,这样血糖波动不会太大。意味着国家加大力度核查了,无证上岗都是会被查出来(查出来后果很严重),所以大家拿着手里的证书去应聘就是天助你也,妥妥的考证就是考饭碗。