唐寅在异界最新经验和攻略

5、多吃白色的食物　　平时可以多吃一些白色的食物比如百合、山药、白菜、白萝卜等，具有滋阴润燥的功效，另外，要合理的为身体补充蛋白质以及矿物质、维生素等，均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，也不能暴饮暴食。到达华沙以后，根据预约时间前往移民局递交申请材料及按指纹；　　4。

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