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今日体重：81。"。　　那是五年前，我43岁陪CD去考试，自主招生考试，虽然结果是没考上，但那次的北京之行还是开心的，那时的日子是有光的10：30睡，早上5:50醒，中途醒了上一次厕所，烦心事袭来，告诉自己不要想，想了没用，只能承受，时间会解决一切，再次睡着，做了一个梦，梦里我手机坏了，赶紧找地方修，又担心老R联系不上我，又想现在已无须和他联系……可能是昨晚慢跑了一会，睡眠好了一些腰疼已基本恢复，每天做小燕飞，每组10个，每天5组，坚持　　又是一个人了，时间要全部花在自己身上去上班，坐公交，走两站坐两站，当是锻炼了开始工作，这周工作量还不小，需要一定的脑力，好在昨晚睡好了，有力气应付，加油。这顿四道菜的晚餐价格为每人R350。"。一种帮助一个人达到无言状态的动力。

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