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。对于他来说，这是杀父杀母之仇，。他很清楚，该来的劫难总会来的，不会因为他爬得快或者慢而改变。 "。09还是 多思考 多学习 这样才是真智慧"。第一步按揉心窝　　两手缓缓上提，在胸前两手中三指（食指、中指、无名指）对接并按在心窝部位（即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝的部位），由：右→上→左→下，按顺时针方向做圆周运动，按摩 21次。