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清洁业
2024-12-22 00:21:22
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。za。早餐:鸡蛋一个、牛奶麦片一碗加咸菜、草莓午餐:黑豆、黑芝麻、枣夹核桃、番薯干、草莓、黑加伦、酸奶、花胶鱼头汤,吃撑了,注意注意晚餐:饺子、黑加伦早餐:牛奶麦片、萝卜咸菜、黑豆、阿胶糕中餐:鱼头豆腐汤、玉米、土豆、豆角、枣夹核桃、黑加伦还有番薯干,小孩期末成绩出了,700分得了500分,英语还不及格,气得我眼泪都出来了,一瞬间没吃饭胃口了,结果中饭我还是吃得饱饱的吃到停不下来,太郁闷了,焦虑,紧张得一下午牙咬得紧紧的,腮帮子酸痛,小的隔壁班同学家长发班级成绩给我,都考得非常好,我家小的自称考得不好,自己班成绩没岀,心里七上八下,赶快把今天晚餐写下来,停止吃了,晚餐:可乐、薯条、雪糕、苹果、老式苞米花、黑加伦头疼,焦虑得牙齿不停上下磕,喝了杯美式咖啡,但愿能好点,不好就要吃抗焦虑的药了,自己熬过去熬过去早餐:牛奶燕麦、咸菜,小的期末分岀了,不惊不喜午餐:鱼头汤、饺子、老式苞米花、巧克力、苹果、黑豆晚餐:鱼汤、三个橙子、香酥薯片、老式玉米花,体重称坏了,放飞早餐:牛奶麦片、咸菜、牛肉酱午餐:碗仔翅、黑豆、枣夹核桃、黑加伦、老式玉米花巧克力晚餐:炖白萝卜、拌海带、老式玉米花,玉米花吃得停不下来,扔了两个橙子、两块巧克力嗯你这个催眠自己有点强但是 呢早、中餐:牛奶麦片、咸菜、牛肉酱、黑豆、黑芝麻、老式玉米花晚餐:十个生蚝、两个苹果、一个橙子、二两老式玉米花、一斤车厘子,胃撑得要死还死命吃,怎么吃都不满足两颗巧克力,不要脸了忠实记录吃了什么,为过年买了六盒巧克力,快吃完一盒了早餐:土豆卷饼中餐:一碗小米粥、一个素馅饼、一个橙子、一颗巧克力晚餐:喝酒、吃菜早餐:鸡蛋、玉米,第四个减肥周结束,体重62。