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椎盘流出;我属于椎体流出压迫大腿神经,不能走,不能坐,不能躺,睡觉只能像青蛙一样趴着;一般性突出跟“扭伤差不多”,通过热敷、针灸两三天就好了,纤维环破裂压迫神经就是牵引、针灸理疗可以恢复,一个周期大概也就一周左右。

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