龙族3下全文阅读全文
真是黄天不负有心人! 过去的一年有三大喜事:老爸又升了职,一时高兴给我买了辆车;我的第一篇paper发表在核心期刊了;最重要的是,我长高了,长壮了我之前有166,到初3就不长个了,而且我很胖,有72公斤,高二我爸买了个拉伸器给我,用了有半年,我现在有169了.如果大家相信我就去试试,但大家要知道我是怎样用,我是边运动边减肥,每天强烈运动一两个小时,然后运动完后,就拉一下,午睡和晚睡我都边拉边睡,虽然很难受,但久了就习惯了,而且以后拉就很舒服,现在身材也从肥胖变成了肌肉男.如果大家有决心增高的话,就要与运动和拉伸器共存亡. 再补充一下,这是我的感悟,如果我们不能再长高了,我们就让自己变得更强壮.真的,高不过别人,也要强壮过别人.想想,如果高个的与象我这样的矮个干起架来,可以说高个可以出长拳打到我,但我可以说,我一拳就可以打断他的下巴骨.大家想一想吧,身高是先天的,后天的努力才是最重要的,我们还可以提高更多的东西,象知识,特长,品质,还有更多的追求,金钱,权势,人心,这些都是身高所不能限制的.希望大家好好思考,我也是曾经想增高想的快疯了的人,所以你们都是跟我有同样经历的人,我们都是兄弟... 我增高的事例我已经转贴了几次,就是想让更多的兄弟们知道,让大家再继续增高.这是真实的,上次有人说我骗人,如果我骗人,我能从大家身上骗得什么好处呢.要知道,骗子是有利可图才去骗的,没有好处,一个骗子瞎折腾干嘛. 下面我把我锻炼的具体方法和效果说一下